Корзина
1002 отзыва
Сертифицированная компания Prom.ua
      Обновление товара происходит каждую неделю. 

Товары для аквафитнеса

     Аквааэробика ― это отличный способ зарядиться энергией и приятно провести время тренировки на воде. Ритмическая гимнастика в водной среде благоприятно влияет на мышцы, благодаря тому, что выталкивание ослабляет гравитационное притяжение земли, вес занимающегося в воде снижается и значительно уменьшается нагрузка на суставы.

     Для тех, кто страдает варикозным расширением вен, это наилучший вариант кардиотренировки, поскольку гидростатическое давление стимулирует возвращение крови в сердце, и в целом улучшает циркуляцию крови всего организма. Кроме того, косметологи уже давно говорят о массажном эффекте воды, который способствует борьбе с целлюлитом, особенно если в воде выполняются упражнения на различные группы мышц.

     На занятиях аквааэробики вы полностью меняете обстановку, тело становится легким и воздушным. И это приятное ощущение легкости быстро помогает уйти от каких-либо ненужных мыслей. 
     Основное преимущество аквааэробики в разнообразии ее видов. Это может быть простая развивающая водная гимнастика, а могут быть и полноценные силовые тренировки в воде. Благодаря всему этому, аквааэробика завоевала огромную популярность во всем мире .

Сортировка: в виде галереи в виде списка
товаров на странице:

     Строится аквааэробика на основе движений под ритмичную музыку, которая помогает выполнять упражнения в определенном темпе, а также поднимает настроение. Творческий подход инструкторов делает каждое занятие ещё более эффективным и интересным.

     В последнее время популярной стала аквааэробика для беременных. Для будущих мам специально разработаны комплексы упражнений, которые учат контролировать тонус мышц и регулировать дыхание. Обычно занятия проводит опытный инструктор, который подробно объясняет и показывает, как следует выполнять упражнения. На занятиях аквафитнеса используют дополнительное оборудование ― плавательные перчатки, аквадиски, аквасандалии, аквагантели, аквапалки, аквапояса и другие аксессуары.

     Определитесь с тем, какой вид аквааэробики нужен Вам и начинайте заниматься. Эффект от занятий не заставит себя ждать!