Эспандер плечевой пружинный металлический на 5 пружин (нагрузка до 30 кг, регулируемый тренажер для груди и спины 60×11 см)

     Глубокая проработка мышц верхней части тела, регулируемая нагрузка и проверенная временем надежность

Верните в свои тренировки классическую эффективность, подтвержденную поколениями атлетов. Плечевой пружинный эспандер размером 60×11 см с максимальной нагрузкой до 30 кг — это универсальный, автономный и невероятно надежный тренажер для комплексного развития мышц верхней части тела. Конструкция эспандера позволяет дать мощную акцентированную нагрузку на ключевые мышечные группы: большие и малые грудные мышцы, широчайшие мышцы спины, задние и средние пучки дельтовидных мышц (плечи), а также активно вовлекает в статическую и динамическую работу мышцы кистей и предплечий.

Благодаря плавной биомеханике растяжения, этот тренажер незаменим как для людей, стремящихся к формированию атлетического, гармоничного телосложения в домашних условиях, так и для тех, кто проходит индивидуальную программу реабилитации и восстановления суставно-связочного аппарата после спортивных травм.

Ключевые преимущества пружинного плечевого эспандера:

• 5 съемных металлических пружин из углеродистой стали: В основе тренажера лежат прочные стальные пружины, устойчивые к усталостной деформации и растяжениям. Они не теряют своей жесткости со временем, не лопаются и обеспечивают плавное, безопасное сопротивление по всей траектории движения.

• Гибкая регулировка уровня нагрузки (до 30 кг): Вы можете полностью адаптировать тренажер под свой уровень физической подготовки. Каждая из 5 пружин является съемной. Сняв лишние пружины, можно снизить стартовое сопротивление для разминки, деликатных упражнений или реабилитации (ЛФК), а вернув их на место — получить полноценную силовую нагрузку в 30 кг для интенсивного тренинга.

• Эргономичные ручки из натурального дерева: Рукояти выполнены из качественной древесины, которая обладает приятной текстурой и обеспечивает надежный, комфортный хват. Дерево — это «живой» материал: оно отлично впитывает влагу с ладоней, предотвращая проскальзывание даже во время интенсивной тренировки, и остается комфортным на ощупь при любых температурах в помещении. Анатомическая форма ручек минимизирует усталость кистей, позволяя полностью сосредоточиться на проработке целевых мышц.

• Безопасная и физиологичная нагрузка: В отличие от упражнений со свободными весами (штангами и гантелями), где нагрузка на суставы пиковая в начальной точке, пружинный эспандер увеличивает сопротивление пропорционально растяжению. Это минимизирует опасную осевую нагрузку на позвоночник и бережет локтевые и плечевые суставы.

• Компактность и мобильность: Тренажер весит совсем немного и занимает минимум места. Его легко хранить в выдвижном ящике дома или взять с собой в рюкзаке на работу, дачу или в командировку, чтобы не пропускать запланированные тренировки.

Технические характеристики:

• Тип тренажера: Эспандер плечевой / грудной (пружинный)

• Материал силовых элементов: Высококачественная износостойкая сталь

• Материал рукоятей: Натуральное дерево (с эргономичной формой)

• Общее количество пружин: 5 шт. (все пружины съемные)

• Максимальное сопротивление: 30 кг (при всех установленных пружинах)

• Габаритные размеры: 60 × 11 см

• Назначение: Развитие мышц груди, плечевого пояса, спины и рук, домашний фитнес, ЛФК

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Какая нагрузка у одной пружины и как правильно её регулировать?

Общая максимальная нагрузка эспандера при всех 5 установленных пружинах составляет около 30 кг. Соответственно, одна пружина дает сопротивление примерно в 6 кг. Чтобы уменьшить нагрузку, аккуратно отстегните металлические карабины-крючки нужного количества пружин от пазов на рукоятках. Для сохранения правильной биомеханики и исключения перекоса тренажера при растяжении, снимайте пружины симметрично — начиная с краев или строго через одну.

Подойдет ли этот эспандер для восстановления руки после травмы плеча?

Да, данный тренажер часто используется в методиках лечебной физкультуры (ЛФК). Пружинный эспандер обеспечивает мягкое, нарастающее сопротивление, в котором полностью отсутствует опасный рывковый момент, свойственный свободным весам. Вы можете снять 3 или 4 пружины, оставив минимальную нагрузку (6–12 кг), и безопасно закачивать связки, восстанавливая подвижность сустава без риска его перегрузить.

Имеют ли металлические пружины защитное покрытие от коррозии?

Стальные пружины данного плечевого эспандера проходят специальную заводскую гальваническую обработку. Напыление надежно защищает металл от воздействия влаги, появления ржавчины и потемнения от контакта с ладонями. Благодаря этому эспандер сохраняет безупречный внешний вид и технические свойства даже при регулярных тренировках.

Как ухаживать за эспандером и где его лучше хранить?

Уход минимален: периодически протирайте пластиковые ручки влажной тканью от следов пота, а пружины очищайте от пыли сухой салфеткой. Не используйте для очистки агрессивные химические средства. Хранить эспандер рекомендуется в сухом помещении. Избегайте хранения тренажера в условиях постоянной высокой влажности (например, на открытом балконе в зимнее время), чтобы максимально продлить срок службы соединительных элементов.

Смотрите также все товары нашего магазина, перейдя по ссылке  www.start-odessa.com.ua