Йога блоки EVA (опора для йоги) різних кольорів м'ятний

Блоки для йоги з EVA-піни – це незамінний аксесуар для практики йоги, фітнесу та пілатесу. Вони забезпечують додаткову опору, допомагають утримувати рівновагу та правильно виконувати асани.

– Виготовлені з легкого та міцного EVA-матеріалу.

– Зручні для виконання розтяжки та балансувальних вправ.

– Підходять для початківців та досвідчених практиків.

– Поверхня не ковзає, забезпечуючи комфорт та безпеку.

– Доступні у різних кольорах

Блоки для йоги допомагають покращити гнучкість, розвинути баланс та підвищити ефективність тренувань. Їх можна використовувати вдома, у студії йоги чи спортзалі.

Замовте блоки для йоги в інтернет-магазині Start Odessa з доставкою по всій Україні та відчуйте нові можливості для своєї практики!

Розмір: 23 х 15 х 7,5 см

Блок призначений для інтенсивного використання. Виготовлений з дуже щільного спіненого матеріалу.

Йога-блок використовується в якості опори між плечима, головою, іншими частинами тіла і підлогою при виконанні поз йоги з метою попередити порушення їх малюнка. Блоки для йоги допомагають позбавитися від зайвої напруги в суглобах, якого не уникнути на початковому етапі занять йогою. Таким чином, ви поступово купуєте гнучкість і легкість тіла, але в той же час його не травмуєте. Використання блоків рекомендується всім людям з проблемами хребта.

Йога-блок (йога-цегла) ― це допоміжний засіб в практиці йоги. Використання йога-блоку дозволяє не перевтомлюючись прийняти потрібну асану. Найчастіше тільки використання підручних засобів і йога-цеглин забезпечує необхідну якість пози, її травмобезопасность.

Йога-блок Вам стане в нагоді завжди, на будь-якому етапі освоєння йоги. Він допомагає правильно вибудувати тіло, за рахунок правильно підібраних розмірів адаптується до будь-якого рівня гнучкості. Особливо рекомендується успользование йога-блоку новачкам, так як на початку практики важко без додаткової опори прийняти форму асани так, щоб це не викликало непотрібної напруги в тілі.

Блоки застосовуються під час занять йогою для того, щоб знайти опору між підлогою і частинами тіла, допомагають не порушити малюнок пози. Тим, хто тільки починає займатися йогою , блоки необхідні. Так само, ними користуються ті, у кого є якісь травми.

Іноді під час виконання певної вправи не завжди можна дістати до підлоги руками. Тут нам обов'язково допоможе йога-блок. Це така невелика хитрість, придумана для того, щоб ми отримали якомога більше задоволення від занять йогою. Не дотягнутися до статі? Давайте підставимо блок! Ось і додаткова опора з'явилася, і до підлоги дотяглися, не дивлячись на рівень фізичної підготовки.

У стоячій асані новачок не може дотягнутися до підлоги, а вправа цього вимагає. Знову на допомогу приходить йога-блок! Між сідницями і підлогою, головою, плечима, спиною, в якості додаткової опори використовують блок. У новачків на початку занять йогою спостерігається сильне напруження в суглобах, його ніяк не можна уникнути. Блоки допомагають позбутися від напруги.

Поступово людина набуває гнучкість суглобів, не травмуючи тіло. Якщо є проблеми з хребтом, тоді блок під час вправ незамінний. Діти різного віку і вагітні жінки, займаючись йогою, завжди використовують йога-блоки, полегшуючи навантаження, отримуючи задоволення від виконаних вправ.

Блок являє собою легкий по вазі модуль, виконаний з пінопласту або з EVA-піни підвищеної щільності. Він має бархатисту, приємну на дотик поверхню, яка не ковзає в руках і має напівкруглі межі.

     Купити блоки для йоги різних кольорів ви можете з доставкою по всій Україні або в нашому офлайн магазині в Одесі

 Дивіться також всі товари нашого магазину, перейшовши за посиланням www.start-odessa.com.ua