Лопатки для плавання розмір L із середнім опором (ласти для рук на регульованих силіконових ремінцях) сині

     Відточування бездоганної техніки, вибухова сила гребка та максимальна витривалість у воді
Виведіть свої тренування на новий рівень і відчуйте абсолютний контроль над водною стихією. Ергономічні лопатки для плавання (ласти для рук) у розмірі L із середнім рівнем опору - це високоефективний спортивний тренажер, розроблений для плавців, які вже мають базовий досвід тренувань і прагнуть суттєво підвищити інтенсивність занять, збільшити силову витривалість плечового поясу та довести техніку гребка до автоматизму. Збільшена площа лопатки створює додатковий опір у воді, змушуючи м'язи вмикатися на максимум і допомагаючи чітко фіксувати правильну траєкторію руху рук.

Завдяки збалансованому середньому рівню опору аксесуар гарантує оптимальне навантаження на цільові групи м'язів (спина, груди, біцепс, трицепс і дельти), мінімізуючи ризик перевантаження або травмування ліктьових і плечових суглобів.

Ключові переваги лопаток для плавання розміру L:
Анатомічна форма «за контуром долоні»: Геометрія лопаток точно повторює природні обриси людської кисті. Це сприяє правильній, гідродинамічно вивіреній постановці руки при вході у воду, дозволяє краще відчувати воду і миттєво формує ідеальну механіку гребка у всіх стилях (кроль, брас, батерфляй).

Надміцний зносостійкий поліпропілен (PP): Основа лопаток виготовлена ​​зі 100% високоякісного поліпропілену. Матеріал має чудову жорсткість для утримання форми під сильним тиском води, стійкий до механічних подряпин, не руйнується під впливом хлорованої або солоної морської води і розрахований на багаторічну регулярну експлуатацію.

М'які регульовані силіконові ремінці: Система фіксації складається із 100% гіпоалергенного, еластичного силікону. Ремінці забезпечують щільну та м'яку посадку, не пережимають судини та не натирають тильну сторону долоні. Проста система регулювання дозволяє за пару секунд підігнати натяг під індивідуальну товщину пальців та зап'ястя.

Глибоке силове опрацювання м'язів: Використання ласт для рук переносить основний акцент навантаження на верхній плечовий пояс. Це чудовий спосіб розвинути силові показники, зміцнити найширші м'язи спини та збільшити загальну витривалість для подолання довгих дистанцій на високій швидкості.

Ідеальний вибір для регулярного тренінгу: Лопатки компактні (22×15 см), практично не займають місця у спортивному рюкзаку, легко миються та швидко сохнуть. Вони стануть вашим головним помічником як на доріжці професійного басейну, так і під час тренувань на воді.

Технічні характеристики:
Тип виробу: Лопатки для плавання (ласти для тренування для рук)

Розмір: L (рекомендується для дорослих плавців та спортсменів із середнім та великим розміром долоні)

Рівень опору: Середній (оптимальний баланс навантаження)

Габарити: Довжина – 22 см, Ширина – 15 см

Матеріал основи: 100% ударопрочний поліпропілен (PP)

Матеріал фіксаторів: 100% еластичний медичний силікон

Тип кріплення: Багатоточкові регульовані силіконові ремені

Призначення: Корекція техніки гребка, розвиток сили м'язів рук і спини, підвищення загальної витривалості

Основні цілі використання:
Корекція фази захоплення та утримання високої позиції ліктя при гребку.

Цілеспрямоване зміцнення м'язового корсета верхнього плечового пояса.

Різноманітність тренувального процесу в басейні та збільшення аеробного навантаження.

FAQ (часті питання)
Як правильно визначити, чи підходить розмір L (22×15 см)?
Розмір L орієнтований на дорослих плавців (чоловіків та жінок), які вже мають базовий досвід плавання. Головне правило при виборі: лопатка повинна бути приблизно на 1.5-2 см більше за вашу реальну долоню по всьому периметру. Якщо лопатка буде занадто великою (більше на 4-5 см), середній опір перетвориться на надлишковий, що може призвести до болю у плечових зв'язках. Для підлітків чи мініатюрних жіночих рук зазвичай вибирають розміри S чи M.

Чи не сковзатимуть лопатки з руки під час потужного гребка чи повороту?
Ні, якщо ремінці відрегульовані правильно, зісковзування виключено. Силіконові фіксатори утримують лопатку у двох ключових точках – на середньому пальці та на зап'ясті. При правильному гребінці вода сама притискає лопатку до вашої долоні. Якщо під час плавання лопатка намагається розвернутися або злетіти, це перший маркер того, що ви робите технічну помилку (наприклад, завалюєте кисть під час фази проносу або входу у воду).

Чи можна використовувати ці лопатки для аквааеробіки?
Так, ці лопатки відмінно підходять для аквафітнесу та аквааеробіки. Завдяки середньому рівню опору вони створюють м'яке, але відчутне навантаження на м'язи рук, грудей та спини при виконанні різних вправ у воді. При цьому поліпропілен не боїться агресивного середовища басейну та зберігає первісний вигляд.

Як правильно доглядати лопатки після плавання в басейні?
Догляд дуже простий: після кожного тренування обов'язково промийте лопатки та силіконові ремінці чистою проточною прісною водою, щоб змити залишки хлору або солі. Сушіть їх у природних умовах, далеко від прямих сонячних променів та обігрівальних приладів. Не залишайте мокрі лопатки надовго у закритому поліетиленовому пакеті, щоб на силіконі не з'являвся наліт.

Дивіться також всі товари нашого магазину, перейшовши за посиланням www.start-odessa.com.ua