Еспандер плечовий пружинний металевий на 5 пружин (навантаження до 30 кг, регульований тренажер для грудей та спини 60×11 см)

Глибоке опрацювання м'язів верхньої частини тіла, регульоване навантаження та перевірена часом надійність
Поверніть до своїх тренувань класичну ефективність, підтверджену поколіннями атлетів. Плечовий пружинний еспандер розміром 60х11 см з максимальним навантаженням до 30 кг - це універсальний, автономний і неймовірно надійний тренажер для комплексного розвитку м'язів верхньої частини тіла. Конструкція еспандера дозволяє дати потужне акцентоване навантаження на ключові м'язові групи: великі та малі грудні м'язи, найширші м'язи спини, задні та середні пучки дельтоподібних м'язів (плечі), а також активно втягує у статичну та динамічну роботу м'язи кистей та передпліч.

Завдяки плавній біомеханіці розтягування, цей тренажер незамінний як для людей, які прагнуть формування атлетичної, гармонійної статури в домашніх умовах, так і для тих, хто проходить індивідуальну програму реабілітації та відновлення суглобово-зв'язувального апарату після спортивних травм.

Ключові переваги пружинного плечового еспандера:
5 знімних металевих пружин із вуглецевої сталі: В основі тренажера лежать міцні сталеві пружини, стійкі до втомної деформації та розтягувань. Вони не втрачають своєї жорсткості з часом, не лопаються та забезпечують плавний, безпечний опір по всій траєкторії руху.

Гнучке регулювання навантаження (до 30 кг): Ви можете повністю адаптувати тренажер під свій рівень фізичної підготовки. Кожна з 5 пружин є знімною. Знявши зайві пружини, можна знизити стартовий опір для розминки, делікатних вправ або реабілітації (ЛФК), а повернувши їх на місце отримати повноцінне силове навантаження в 30 кг для інтенсивного тренінгу.

Ергономічні ручки з натурального дерева: Рукоятки виконані з якісної деревини, яка має приємну текстуру та забезпечує надійний, комфортний хват. Дерево – це «живий» матеріал: воно відмінно вбирає вологу з долонь, запобігаючи прослизу навіть під час інтенсивного тренування, і залишається комфортним на дотик при будь-яких температурах у приміщенні. Анатомічна форма ручок мінімізує втому кистей, дозволяючи повністю зосередитися на опрацюванні цільових м'язів.

Безпечне та фізіологічне навантаження: На відміну від вправ із вільними вагами (штангами та гантелями), де навантаження на суглоби пікова в початковій точці, пружинний еспандер збільшує опір пропорційно до розтягування. Це мінімізує небезпечне осьове навантаження на хребет і береже ліктьові та плечові суглоби.

Компактність та мобільність: Тренажер важить зовсім небагато і займає мінімум місця. Його легко зберігати у висувній скриньці вдома або взяти з собою в рюкзаку на роботу, дачу чи відрядження, щоб не пропускати заплановані тренування.

Технічні характеристики:
Тип тренажера: Еспандер плечовий/грудний (пружинний)

Матеріал силових елементів: Високоякісна зносостійка сталь.

Матеріал рукоятей: Натуральне дерево (з ергономічною формою)

Загальна кількість пружин: 5 шт. (Всі пружини знімні)

Максимальний опір: 30 кг (при всіх встановлених пружинах)

Габаритні розміри: 60×11 см

Призначення: Розвиток м'язів грудей, плечового пояса, спини та рук, домашній фітнес, ЛФК

FAQ (часті питання)
Яке навантаження у однієї пружини і як правильно її регулювати?
Загальне максимальне навантаження еспандера за всіх 5 встановлених пружин становить близько 30 кг. Відповідно, одна пружина дає опір приблизно 6 кг. Щоб зменшити навантаження, акуратно відстебніть металеві карабіни-гачки потрібної кількості пружин від пазів на рукоятках. Для збереження правильної біомеханіки та виключення перекосу тренажера при розтягуванні, знімайте пружини симетрично – починаючи з країв чи строго через одну.

Чи підійде еспандер для відновлення руки після травми плеча?
Так, цей тренажер часто використовується в методиках лікувальної фізкультури (ЛФК). Пружинний еспандер забезпечує м'який, наростаючий опір, у якому повністю відсутня небезпечний ривковий момент, властивий вільним вагам. Ви можете зняти 3 або 4 пружини, залишивши мінімальне навантаження (6–12 кг), та безпечно закачувати зв'язки, відновлюючи рухливість суглоба без ризику його перевантажити.

Чи мають металеві пружини захисне покриття від корозії?
Сталеві пружини цього плечового еспандера проходять спеціальну заводську гальванічну обробку. Напилення надійно захищає метал від впливу вологи, появи іржі та потемніння від контакту з долонями. Завдяки цьому еспандер зберігає бездоганний зовнішній вигляд та технічні властивості навіть за регулярних тренувань.

Як доглядати еспандера і де його краще зберігати?
Відхід мінімальний: періодично протирайте пластикові ручки вологою тканиною від слідів поту, а пружини очищайте від пилу сухою серветкою. Не використовуйте агресивні хімічні засоби для очищення. Зберігати еспандер рекомендується у сухому приміщенні. Уникайте зберігання тренажера в умовах постійної високої вологості (наприклад, на відкритому балконі в зимовий час), щоб максимально продовжити термін служби з'єднувальних елементів.

Дивіться також всі товари нашого магазину, перейшовши за посиланням www.start-odessa.com.ua